Harina de Centeno Integral ECO 500 gr C. Natura
¿Qué beneficio tiene la harina de centeno?
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Alto contenido en minerales y ácidos grasos saludables: el pan de centeno destaca por su alto contenido en minerales y oligoelementos, entre los que distinguimos el calcio, hierro, fósforo, zinc, selenio y sodio.
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Además, aporta cantidades interesantes de ácidos grasos saludables, como el ácido linoeico
Cantidad por 100 gramos
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Calorías 349 |
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Grasas totales 1,5 g | ||
Ácidos grasos saturados 0,2 g | ||
Ácidos grasos poliinsaturados 0,7 g | ||
Ácidos grasos monoinsaturados 0,2 g | ||
Ácidos grasos trans 0 g | ||
Colesterol 0 mg | ||
Sodio 2 mg | ||
Potasio 374 mg | ||
Hidratos de carbono 75 g | ||
Fibra alimentaria 12 g | ||
Azúcares 1,1 g | ||
Proteínas 11 g | ||
Vitamina A | 0 IU | Vitamina C | 0 mg |
Calcio | 24 mg | Hierro | 2,5 mg |
Vitamina D | 0 IU | Vitamina B6 | 0,3 mg |
Vitamina B12 | 0 µg | Magnesio | 63 mg |
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