

Las semillas de calabaza son una potencia nutricional envuelta en un paquete muy pequeño, con una amplia variedad de nutrientes desde magnesio y manganeso hasta el cobre, proteínas y zinc.3
Para ensaladas, postres o lo que te pase por la cabeza. ¿Cómo tomarlas?
Son ideales como aperitivo, ensaladas o vinagretas y también como ingrediente del pan o repostería.
1. Magnesio que Beneficia la Salud Cardiaca
2. Zinc para el Apoyo Inmunológico
3. Grasas Omega - 3 de Origen Vegetal
4. Salud de la Próstata
5. Efectos Contra la Diabetes
6. Beneficios para las Mujeres Posmenopáusicas
7. Salud del Corazón y del Hígado
8. Triptófano para un Sueño Reparador
9. Beneficios Anti-Inflamatorios
Con el fin de conservar las grasas saludables presentes en las semillas, las semillas de calabaza se deben comer crudas.
Si usted decide comprar semillas en un recipiente a granel, asegúrese de que huelan a semillas frescas- no rancias, echadas a perder o correosas, lo que podría indicar la rancidez o la presencia de micotoxinas por hongos.
Las semillas de calabaza orgánicos son mejores, ya que no están contaminadas con pesticidas u otros productos químicos nocivos.
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