Alubia blanca cocida ECO 220 gr
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  • Alubia blanca cocida ECO 220 gr

Alubia blanca cocida ECO 220 gr

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Este producto se vende por unidades

Todas comparten los mismos beneficios de las legumbres: son una gran fuente de proteínas vegetales, hidratos de carbono, minerales y vitaminas.

En concreto, son ricas en vitamina B6, potasio, fósforo, cobre, manganeso y ácido fólico.

Destacan sobre todo por su contenido en hierro y fibra soluble e insoluble.

Las alubias blancas son uno de los ingredientes estrella de nuestras recetas de invierno.

Pero a pesar de lo que se piensa, apenas tienen calorías y son muy digestivas.

  • Tienen un alto contenido en hierro (superior al de las lentejas).
  • Aportan además gran cantidad de vitaminas del grupo B.
  • Aportan hidratos de carbono de asimilación lenta (54 gramos por 100 gramos).
  • Las alubias poseen tanto fibra soluble como insoluble.
  • Son una gran fuente de potasio (1160 gr por 100 gramos). También contiene magnesio y fósforo.
  • Su aporte calórico es bajo  y casi no aporta grasa (300 kcal por 100 gramos).

Según los expertos en nutrición, las alubias son una gran fuente de fibra y minerales que aportan grandes beneficios a nuestra salud.



INGREDIENTES

  • Alubias blancas*, agua y sal. *Procedente de cultivo ecológico.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL (100gr)

  • Energía: 1042KJ/249Kcal,
  • Proteína: 17.4g.,
  • Grasa: 0.6g.
  • De las cuales saturadas: 0.2g.
  • Hidratos de carbono: 44.9g.
  • De los cuales azúcares: 0.6g.,
  • Fibra: 11.3g.,
  • Sal: 0.004g.
  • Puede contener trazas de gluten y soja.

  • ALIMENTO ECOLÓGICO. No GMO. No irradiado. Apto para vegetarianos y veganos.

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Ficha técnica

Características
ECOLOGICO
VEGANO
Unidades por Caja
12
EAN 13
8436015597396

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